Posted on: December 9, 2014 Posted by: adooshka Comments: 2

w poszukawianiu ducha świąt

Święta… Cudowna, magiczna pora. Dla niektórych jedyna okazja w roku żeby zrobić coś dobrego dla innych. My staramy się na co dzień mieć pozytywny nastrój i radość z każdego przeżytego dnia, więc nie musimy jakoś szczególnie się przeobrażać. Pamiętajmy, dawanie dobroci/uczestniczenie w akcjach charytatywncyh powinno być potrzebą serca a nie obowiązkiem. Uwielbiamy świąteczne wystroje miekszań, domów, ulic, centrów handlowych. Kolorowe światełka, bombki, kokardki, brokat doskonale poprawiają humor. Wybraliśmy się z…

Posted on: November 29, 2014 Posted by: adooshka Comments: 0

poczucie wdzięczności

Końcówka roku jest znakomitym czasem na jego podsumowanie. Przypominamy sobie co wydarzyło się fajnego. Jaki cel/marzenie udało nam się zrealizować. Czy potrafiliśmy zrobić przynajmniej jeden krok w kierunku pozostawienia wyścigu szczurów lub umocnienia swojej pozycji w nim (jeśli ktoś ma takie ambicje). Jeżeli czujemy, że niewiele nam się udało w tym roku osiągnąć to uwierzcie już  samo to, że zastanawiacie się nad tym jest ważne. Pozostało sporządzić krótki plan działania…

Posted on: November 19, 2014 Posted by: adooshka Comments: 0

rola emocji i uczuć w komunikacji z dzieckiem

W dniu wczorajszym miałam okazję uczestniczyć w warsztacie z umiejętności wychowawczych organizowanym w przedszkolu Adooshki. Co jakiś czas bywam na takich spotkaniach bardziej z ciekawości niż potrzeby serca. Tym razem tematem były emocje i w jaki sposób nimi zarządzać. Dużo osób podzieliło się swoimi problemami wynikającymi w procesie wychowawczym. Inni na czele z panią psycholog starali się udzielać rad. Z całego spotkania wyciągnęłam następujące wnioski: 1 Należy poświęcać więcej czasu dziecku w…

Posted on: November 10, 2014 Posted by: adooshka Comments: 0

odczuwalny brak słońca

Dane o 1,5 mln Polaków borykających się z depresją są przerażające. Nie przypuszczałam, że problem może być tak poważny. Nas też czasami łapie chandra ale mamy listę sprawdzonych metod na skuteczną walkę. Aktywność fizyczna – można skorzystać z karty MultiSport. Osobiście chodzę na zajęcia fitness oraz medytację. Więcej info: http://www.benefitsystems.pl/multisport Minimum telewizji – najlepiej całkowiecie się pozbyć telewizora ;). W zamian czytamy książki, oglądamy filmy z płyt/przez internet (bez irytujących…

Posted on: October 28, 2014 Posted by: adooshka Comments: 0

40 urodziny kinder niespodzianki

Za nami kolejna głośna impreza masowa dla dzieci. Przy okazji tego typu “spędów” zawsze uprzedzam Adooshkę, że jeżeli nasz komfort i bezpieczeństwo zostaną mocno zakłócone od razu wracamy i wybieramy inne miejsce. Organizatorzy tym razem nie popisali się. Spodziewaliśmy się dużych kolejek ale żeby nie dało się ustalić ich końca zdarzyło nam się po raz pierwszy. Dwie najbardziej oblegane atrakcje to duża dmuchana zjeżdżalnia oraz samochodziki elektryczne. Udało się przekonać…

Posted on: October 25, 2014 Posted by: adooshka Comments: 0

Wielka Warszawska

W tym roku w końcu dotarliśmy na wspaniałą imprezę, która odbywa się co roku na torze służewieckim. Pasjonaci wyścigów konnych doskonale będą wiedzieli o co chodzi :). Muszę przyznać, że poza staniem w kolejce po bilet wstępu, doskonale spędziliśmy niedzielne popołudnie. Konie były przepiękne. Nie mogliśmy oprzeć się pokusie zrobienia kilku stawek. Jakie było moje zdziwienie kiedy wytypowany przeze mnie konik pozostawił w tyle całą konkurencję. Dostałam 600% zwrotu z…

Posted on: October 19, 2014 Posted by: adooshka Comments: 0

cudowna środa

Ze względu na mega rutynę w pracy co jakiś czas bierzemy sobie dzień wolny w środku tygodnia i spędzamy go tak jakbyśmy byli całkiem wolnymi ludźmi bez żadnych obowiązków/problemów do rozwiązania. Dlaczego odpoczynek w pierwsze 3 dni tygodnia sprawia taką frajdę? 1 Ceny na różne atrakcje są niższe niż w weekend, też jest sporo zniżek. 2 Brak tłumów. Można spokojniej poruszać się po mieście, nie stać w gigantycznych kolejkach. 3…

Posted on: October 11, 2014 Posted by: adooshka Comments: 0

czego naucza nas Hobbit

W oczekiwaniu na premierę (12.2014)  trzeciej części, postanowiliśmy napisać krótką recenzję dwóch poprzednich. Na początku histroii Bilbo Baggins przedstawia się jako prawdziwy domator. Mieszka sobie w wygodnym domku, czyta codziennie książki, spożywa posiłki o odpowiedniej porze. Generalnie prowadzi bardzo “uporządkowane”, spokojne życie. Nagle pewnego dnia zjawia się u niego czarodziej Gandalf, który proponuje mu się wybrać w podróż z krasnoludami pełną przygód, z jednej strony niebezpiecznych a z drugiej fascynujących.…

Posted on: October 1, 2014 Posted by: adooshka Comments: 0

pomoc dziecku w wyborze zawodu

Jesienne powroty dzieciaków do przedszkoli/szkół nie zawsze są radosne. Kiedy 3 tygodni temu Adooshka poszła do przedszkola po kilkumiesięcznej przerwie miałyśmy następujący dialog: – Mamo, czy chcesz dzisiaj iść do pracy? – Nie (odpowiedziałam zgodnie z prawdą 🙂 ) – To dobrze się składa, ponieważ ja z kolei nie chcę iść do przedszkola. W takich momentach jeszcze bardziej się zastanawiam jaki życie ma sens. Dlaczego większość z nas musi wykonywać…

Posted on: September 27, 2014 Posted by: adooshka Comments: 0

jak najwięcej zabaw na dworze

Innego człowieka trzeba kochać a gadżety wykorzystywać. Niestety jednym z problemów współczesnego świata jest przestawienie priorytetów. Bardziej cenimy rzeczy materialne niż nawiązywanie poprawnych relacji z innymi ludźmi. Obserwacja rodziców, którzy właśnie takie wartości przekazują dzieciom skłoniła mnie do pewnej refleksji. Niezmiernie istotnym w wychowaniu dziecka jest rozwój jego inteligencji emocjonalnej. Nie możemy pozwolić na to aby przyszłe pokolenie połowę życia spędziło u psychoanalityków, którzy za ogromne pieniądze będą naprawiać nasze…