Category: Uncategorized

DSC_0726

odczuwalny brak słońca

Dane o 1,5 mln Polaków borykających się z depresją są przerażające. Nie przypuszczałam, że problem może być tak poważny. Nas też czasami łapie chandra ale mamy listę sprawdzonych metod na skuteczną walkę. Aktywność fizyczna – można skorzystać z karty MultiSport. Osobiście chodzę na zajęcia fitness oraz medytację. Więcej info: http://www.benefitsystems.pl/multisport Minimum telewizji – najlepiej całkowiecie […]

Continue reading…

DSC_0559

rowerkowo

Na szczęście coraz więcej osób dostrzega, że aktywność fizyczna jest ważnym aspektem w naszym życiu. Rower stał się jednym z najpopularniejszych środków transportu latem i super, ponieważ doskonale pomaga trzymać formę. Pojawia się też więcej imprez dla rowerzystów małych i dużych. W tym roku postanowiliśmy wziąć udział w wyścigach rowerkowych Tour Kocham Rowerek 2014. Długo […]

Continue reading…