Schudnac-i-cwiczyc-czyli-postanowienia-noworoczne

Nowy 2018 Rok

Schudnac-i-cwiczyc-czyli-postanowienia-noworoczneMagiczna noc z 31.12 na 1.01 do której niektórzy z nas potrafią przygotowywać się nawet kilka miesięcy, jest już za nami. Każdy spędza tę noc inaczej. W domu, w pracy, w restauracji, na wycieczce w innym kraju/mieście, na koncertach tak licznie organizowanych w wielu miastach. Są też tacy, którzy nie traktują zmiany roku w kalendarzu jako zjawiska godnego świętowania i po prostu przesypiają to wydarzenie.

Jednym z tradycyjnych rytuałów związanych z Nowym Rokiem jest składanie noworocznych postanowień. Te postanowienia są bardzo różne ale zazwyczaj dotyczą zmiany złych nawyków/nałogów na dobre, zdobycia nowych umiejętności, zwiększenia zarobków itd. Często bardzo szybko rezygnujemy z realizacji noworocznych postanowień głownie z powodu braku wytrwałości. Aby zwiększyć szanse na powodzenie należy ściśle przestrzegać co najmniej dwóch zasad. Pierwsza – cele na rok 2018 powinny zostać spisane na papierze. Druga – w przypadku możliwości samodzielnej realizacji celu najlepiej mówić o nim po wykonaniu a nie przed. Innymi słowy – mniej gadania,więcej działania.

Szczęśliwego Nowego Roku! Nowych emocji, wrażeń, doświadczeń w doskonałym zdrowiu i optymistycznym nastroju!

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *